Berolig en tør, kløende hovedbund, og slip af med de irriterende hvide skæl en gang for alle. Disse ekspertgodkendte husråd mod skæl vil hjælpe dig med at gøre netop det.
Hvis du er en af dem, der kæmper med skæl, kender du sikkert de afslørende symptomer: Kløe, tør hovedbund og hvide flager på din mørke trøje. Den kroniske hudlidelse kan være forårsaget af tør hud, en følsomhed over for visse hårprodukter eller en gærlignende svamp kaldet Malassezia være forårsaget . Og selvom der findes shampoo i håndkøb, der kan hjælpe med at bekæmpe flager, har du måske allerede en potentiel løsning i dit spisekammer. Eksperter anbefaler hjemmemedicin som kokosolie og knust aspirin. Disse enkle midler kan langt hen ad vejen lindre kløe og bekæmpe skælfremkaldende gærsvampe.
Her er fem husråd mod skæl, som hudlæger anbefaler til deres patienter.
Kokosolie
Kokosolie, et af de mest populære naturlige hjemmemidler mod skæl, kan hjælpe med at reducere noget af den gær, der bidrager til flager, forklarer en velbegrundet dermatolog. Hun anbefaler, at man masserer en lille mængde ind i hovedbunden og lader det sidde i mindst 15-20 minutter. "Jo længere tid, jo bedre," siger hun". Nogle lader det endda sidde natten over med et håndklæde eller en badehætte på, så det trænger lidt dybere ind." Det kan dog tage et par hårvaske at skylle hårstråene helt ud. Derfor skal du måske ikke prøve det lige før en date.
Æblecidereddike
Takket være sin høje pH-værdi kan æblecidereddike også hjælpe med at hæmme væksten af gærflager som et skælmiddel, siger dermatologen. Men i modsætning til kokosolie bør du ikke påføre det direkte i håret: "Du skal fortynde det," siger hun. "Jeg anbefaler en halv-halv opløsning af halvt eddike, halvt vand." Påfør blandingen i hovedbunden, og lad den sidde i mindst 15 minutter. Der vil være en vedvarende lugt af eddike, selv efter hårvask, siger hun, "men den forsvinder ret hurtigt, og eddike er lettere at fjerne fra hovedbunden og håret end kokosolie."
Aspirin
Som mange andre skælmidler i håndkøb indeholder aspirin salicylsyre, som kan hjælpe med at reducere skæl, siger dermatologen. Du kan knuse noget aspirin og blande det med vand til en pasta, som du kan smøre i hovedbunden. En anden mulighed: tilsæt det knuste aspirin til din shampoo for øjeblikkelig skælbekæmpelse.
Aloe Vera
I modsætning til andre naturlige hjemmemidler mod skæl hjælper aloe vera ikke nødvendigvis med at slippe af med skæl, fordi det ikke angriber gæren, der ofte er roden til de hvide flager. Det kan dog give andre fordele. Nogle mennesker får alvorlig betændelse af skæl, og aloe vera er antiinflammatorisk, så det hjælper på kløen. Gnid en lille mængde på hovedbunden for hurtig, kølende lindring.
Tea tree-olie
En anden god naturlig antiinflammatorisk olie er tea treatment oil. Dermatologen foreslår, at du tilsætter et par dråber til din almindelige shampoo for at berolige din hovedbund.