Καταπραΰνετε το ξηρό, φαγούρα τριχωτό της κεφαλής και απαλλαγείτε από την ενοχλητική λευκή πιτυρίδα μια για πάντα. Αυτές οι εγκεκριμένες από ειδικούς σπιτικές θεραπείες για την πιτυρίδα θα σας βοηθήσουν να κάνετε ακριβώς αυτό.
Εάν είστε ένας από τους πάσχοντες που παλεύουν με την πιτυρίδα, πιθανώς γνωρίζετε τα προδοτικά συμπτώματα: Κνησμός, ξηρό τριχωτό της κεφαλής και λευκές νιφάδες στα σκούρα πουλόβερ σας. Η χρόνια δερματική πάθηση μπορεί να προκληθεί από την ξηροδερμία, την ευαισθησία σε ορισμένα προϊόντα μαλλιών ή από έναν μύκητα που μοιάζει με μαγιά και ονομάζεται Malassezia να προκληθεί . Και παρόλο που υπάρχουν σαμπουάν χωρίς συνταγή που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των νιφάδων, μπορεί να έχετε ήδη μια πιθανή λύση στο ντουλάπι σας. Οι ειδικοί συνιστούν σπιτικές θεραπείες όπως το λάδι καρύδας και η θρυμματισμένη ασπιρίνη. Αυτές οι απλές θεραπείες συμβάλλουν σε μεγάλο βαθμό στην ανακούφιση του κνησμού και στην καταπολέμηση των ζυμομυκήτων που προκαλούν πιτυρίδα.
Ακολουθούν πέντε σπιτικές θεραπείες για την πιτυρίδα που συνιστούν οι δερματολόγοι στους ασθενείς τους.
Λάδι καρύδας
Λάδι καρύδας, μία από τις πιο δημοφιλείς φυσικές σπιτικές θεραπείες για την πιτυρίδα, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ορισμένων από τις ζυμομύκητες που συμβάλλουν στις νιφάδες, εξηγεί ένας καλά τεκμηριωμένος δερματολόγος. Συνιστά να κάνετε μασάζ με μια μικρή ποσότητα στο τριχωτό της κεφαλής και να την αφήσετε εκεί για τουλάχιστον 15-20 λεπτά. "Όσο περισσότερο τόσο το καλύτερο", λέει". Κάποιοι το αφήνουν ακόμη και όλη τη νύχτα με μια πετσέτα ή ένα σκουφάκι για το ντους, ώστε να διεισδύσει λίγο πιο βαθιά". Ωστόσο, μπορεί να χρειαστούν μερικά πλυσίματα για να ξεπλυθούν εντελώς οι τούφες. Επομένως, ίσως να μην το δοκιμάσετε λίγο πριν από ένα ραντεβού.
Μηλόξυδο
Χάρη στο υψηλό pH του, το μηλόξυδο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αναστολή της ανάπτυξης νιφάδων ζύμης ως φάρμακο για την πιτυρίδα, λέει ο δερματολόγος. Αλλά σε αντίθεση με το λάδι καρύδας, δεν πρέπει να το εφαρμόζετε απευθείας στα μαλλιά σας: "Θέλετε να το αραιώσετε", λέει. "Συνιστώ ένα μισό-μισό διάλυμα μισό ξύδι, μισό νερό". Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής σας και αφήστε το για τουλάχιστον 15 λεπτά. Θα υπάρχει μια παρατεταμένη μυρωδιά ξυδιού, ακόμη και μετά το λούσιμο, λέει, "αλλά εξαφανίζεται αρκετά γρήγορα και το ξύδι απομακρύνεται ευκολότερα από το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά από ό,τι το λάδι καρύδας".
Ασπιρίνη
Όπως και πολλές over-the-counter θεραπείες για την πιτυρίδα, η ασπιρίνη περιέχει σαλικυλικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της πιτυρίδας λέει ο δερματολόγος. Για να το χρησιμοποιήσετε, λιώστε λίγη ασπιρίνη και αναμείξτε την με νερό για να φτιάξετε μια πάστα που μπορείτε να εφαρμόσετε στο τριχωτό της κεφαλής σας. Μια άλλη επιλογή: προσθέστε τη θρυμματισμένη ασπιρίνη στο σαμπουάν σας για άμεσα οφέλη κατά της πιτυρίδας.
Αλόη Βέρα
Σε αντίθεση με άλλες φυσικές σπιτικές θεραπείες για την πιτυρίδα, η αλόη βέρα δεν βοηθάει απαραίτητα στην απαλλαγή από την πιτυρίδα, επειδή δεν επιτίθεται στη μαγιά που συχνά βρίσκεται στη ρίζα των λευκών νιφάδων. Ωστόσο, μπορεί να προσφέρει άλλα οφέλη. Μερικοί άνθρωποι έχουν σοβαρή φλεγμονή από την πιτυρίδα και η αλόη βέρα είναι αντιφλεγμονώδης, οπότε βοηθάει στη φαγούρα. Τρίψτε μια μικρή ποσότητα στο τριχωτό της κεφαλής σας για γρήγορη, δροσερή ανακούφιση.
Έλαιο τεϊόδεντρου
Ένα άλλο σπουδαίο φυσικό αντιφλεγμονώδες είναι το έλαιο θεραπείας τσαγιού. Ο δερματολόγος προτείνει να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο κανονικό σας σαμπουάν για να καταπραΰνετε το τριχωτό της κεφαλής σας.